まずは姿勢から変えてみた

未来の自分の為に今の自分を変える

今年の最初に変えたのは、姿勢を正してみた。

元々少し猫背だったので、正しい姿勢で歩く事から始めた。

最初の３ヶ月位は背筋がつらくかったが、３月位から正しい姿勢が維持できるようになった。

すると、目線が変わり今まで見えなかった事が見えてきたり、気付いた事も多かった。

そして、夏に大きな出会いがあった。

今はその出会いから、やるべきことが明確になった。

後は、今までの自分と違う行動をしていくだけ。